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Curiosidades sobre a Quick Massage

A Quick Massage é uma massagem rápida, com duração de 15 a 30 minutos, aplicada em diversos ambientes, sem necessidade de roupas apropriadas nem óleos. A técnica enfatiza o relaxamento muscular das regiões cervical, dorsal e membros superiores, desbloqueio das tensões musculares, melhora a postura e o fluxo energético do corpo.

Indicações da Quick Massage:

  1. Redução do stress;
  2. Prevenção de desconfortos musculares;
  3. Cansaço;
  4. Desânimo.

Principais Benefícios da Quick Massage:

  1. Aumenta a produtividade;
  2. Aumenta a concentração e motivação;
  3. Alivia a tensão muscular;
  4. Reduz a ansiedade e irritação;
  5. Melhora a disposição;
  6. Melhora o humor;
  7. Ativa a circulação do sangue;
  8. Melhora a qualidade respiratória;
  9. Reduz quadros de dor;
  10. Produz a sensação de calma e paz interna.

 

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